だんだんと暑くなって来ましたね

７月に入り暑さが日に日にましてきましたね。

家でクーラーをつけることが増えていませんか？

体がだるい

肩の痛みや腰の痛みがいつもよりつらい

と感じていませんか？

その原因はクーラーによる体の冷えかもしれません。

外の暑さと室内にクーラーによる激しい温度差は

筋肉がぎゅっと縮こまり

肩の痛みや腰痛につながることが多くなります。

熱くなりシャワーなど増えていきますが

湯船につかり体を芯から温めていきましょう！

当院では鍼灸治療を行い

お灸などで体を温めていきます。

痛みや違和感が出る前にしっかりとケアをしていきましょう！