暑くなってきましたね

7月に入り暑さが日に日にましてきましたね。

クーラーを6月からつける方が多かったのではないでしょうか？

この数週間ですが当院ではぎっくり腰になられる方が多かったです

以前もご紹介しましたが

ぎっくり腰は非常に強い腰痛を生じ、急性腰痛と呼ばれます。

瞬間的に急激に生じる強い痛みが特徴です

歩く事や寝返りなど様々な動きが制限されるので

非常につらい症状となります。

原因は様々ですが

クーラーで冷やされたり

疲労がたまることによって起きやすい症状にはなりますので

しっかりと体のケアをして

この暑い夏を乗り切っていきましょう！