野球肘

痛みの根本を見つめ直す

これらの真の原因は、『筋肉の緊張と腕の使い過ぎ』と考えています。

筋肉が硬くなると血液の流れや筋肉の緊張が強くなり、肘の痛みや運動制限が現れます。

また、体が硬い、姿勢が悪い、フォームが悪い、投球動作のしすぎによる痛みも原因です。

当院では、これらを改善するために、一人一人にあった改善施術計画を立てていきます。

効率的で効果的な施術で適切アプローチ

当院では、最新の物理療法、独自の整体、検査機器、トレーニングマシンを用いることで、より明確な原因を追求・アプローチをしています。

手技による関節動きの改善
鍼灸による筋肉の緊張の改善
超音波治療による炎症の改善

筋肉の緊張や関節の動きを改善することにより、炎症を抑え、関節を動かしやすくします。

日常生活での予防ケア

日常生活の中で体調は日々変化し、疲労は蓄積されます。それらを取り除く体操やストレッチは特に重要で、筋肉の緊張の緩和、血流の流れを良くし、神経の促進や内臓機能を高める効果が期待できます。

そのために、当院では、腕周りの体操や予防ストレッチをおすすめしております。その他にも、下記のようなアドバイスもさせていただいています。

・フォームの改善
・姿勢の改善
・筋力トレーニング

ストレッチをすることにより、筋肉の緊張や血流の改善、関節の動きを改善します。